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Authentic Coaching

タグ: mental block

あなたが幸せになるためのコーチングです

「足るを知る」と、「成長」との違いについて

「タガが外れる」というと悪いイメージがありますがご自身の限界を決めているタガは、外して良いのです。

今、マイナスにいる人に捧げるワーク。自分をもっと褒めてみる。褒めすぎかな?と思うくらいに。

今、マイナスにいる人に捧げるワークです。自分をもっともっと褒めてみてください。褒めすぎかな?と思うくらいに繰り返し褒めるんです。 ・・・・・・・・・・・ 正直、自分のことは、なかなか褒められないですよね。 私もそうでした…
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誰も待ってはくれない?

待ちきれないのが本音です。

本当の気持ち。心に蓋をしていませんか?

本当はどうしたいですか?
どうしてみたい、ですか?

本物に触れたいと思うあなたへ

「本物」に触れた時に身体に満ちる充実した感覚を思い出してみてください。